主持與朗誦課堂。 本報記者 秦媛 攝

本報記者 劉泓雨

老年生活該是什么樣的？是歌中所唱的“當你老了，頭發白了，睡意昏沉”？是每天按時接送孫子孫女上學放學？還是早晨的太極運動、晚上的廣場舞？

“老而好學，如秉燭之明”。在跟隨時代的腳步中提升幸福感，在最從容的歲月里豐富生命的底色。怎樣變“養老”為“享老”？

云龍區老年大學彭城路校區近日開設的公益開放課，吸引越來越多老年朋友開始走進課堂、學習知識。讓我們走進這里，聽一聽這里的銀發人群如何詮釋“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”,一展“夕陽紅”時尚。

在余暉中追求詩和遠方

2月14日，還沒到全市老年大學統一開學的日子。當天上午，云龍區老年大學彭城路校區樓下，就已經密匝匝停滿了電動車，迎來了春節后的第一撥人流。相熟的學員們互相打著招呼，相攜著上樓去了。

樓上教室里、走廊間已經是一片人聲鼎沸。離上課的時候還早，老學員們都在親熱地聊著天，新學員也不拘束，來體驗的多是“老帶新”，大家互相介紹著，慢慢地就都熟絡起來。

這天招呼打得最多的可能是校長盧振宏，為了把老年大學辦得有聲有色，就要多聽取、多接納。組建模特隊，就是應學員們的呼聲開辦起來的。寒假期間的體驗課既是回饋，也是一次嘗試。

在模特隊訓練的這間教室里，眼前的“姐姐們”個頭高挑、妝容精致、身材勻稱。想到此前有報道說，老年大學成為“夜校”，吸引來年輕人加入，記者便悄悄地問盧校長：“咱們模特隊是不是也有中青年啊？”盧校長笑著回答：“目前還沒拓展到年輕人，咱們這的學員都在50歲往上，模特隊里很多學員都過了耳順之年啦。”

57歲的陳新鳳是這里的“新面孔”，她打算加入這里的模特隊，今天是第一天來體驗。“前半輩子為家庭忙碌，現在孩子也大了，我覺得也該為了自己而活了。而且我有些駝背，現在我想活得健康又漂亮！”說著，她就笑了起來，像個開心的孩子。

該上課了，模特隊的隊員們排成方隊，先跟著主講老師高玲熱熱身、練基礎。“手臂打開向上伸展。”記者跟著口令做了一組，果然肩頸輕松多了。原來走“貓步”有那么多講究，背要直，腳尖要正，走路講究儀態，要走得漂亮還要走得健康。

“提膝、抬胯，一二三四，走起來！”教室里響起動感的音樂節奏，學員們抬頭挺胸，闊步向前。

“只要有課我們就來學”

走出模特教室，沿著走廊一拐彎，主持與朗誦班就到了。這里，仿佛正在進行一堂“有聲有色”的語文課。

當天的朗讀內容是朱自清的散文《春》，已是滿頭華發的何旭輝老師，正在聲情并茂地朗誦著：“桃兒、杏兒、梨兒，你不讓著我，我不讓著你……紅的似火，粉的像霞……”在春天剛剛蘇醒的時候，這樣的文章讀來確實令人滿懷憧憬。何老師脫稿而述，望向窗外的藍天，已然身臨其境了。

學員們排排坐著，面前或捧或立著“講義”，學著老師特別強調的兒化音的讀法。學員趙菊面前則立著一支樂譜架，她的頭微微晃動，隨著朗讀的節奏起伏著，讀到動情之處，手臂也情不自禁地揮動起來。

趙菊告訴記者，她可是朗誦班的忠實粉絲了。“可喜歡了，只要有課我們就來學。不僅我喜歡，我孫子也喜歡，我學會了就能回家教他。你看，我們學的這些內容以后也都是小孩考試的內容呢。現在我們還比賽背課文、背唐詩。”趙菊說著，翻開講義的目錄，上面除了散文，還有詩詞《沁園春·雪》，有劇本《雷雨》選段，有外文譯作《老人與海》……

重返課堂，大家仿佛回到了年少時的課堂，只是不會再有調皮的小動作，也不再對外面的世界浮想聯翩了，每個人的神情都專注而認真。

“但得夕陽無限好，何須惆悵近黃昏”

在老年大學里，學習這件事少了些功用的目的，多了些自在。打摜蛋是今年云龍區老年大學彭城路校區的又一個新上科目，指導老師高永介紹說：“在打牌的過程中要記牌，要猜牌，要與隊友合作，可以訓練腦力。”

除了打摜蛋，時興的課程還有柔力球、摩登舞、化妝、中醫養生甚至是AI應用。據盧振宏介紹，這個春季學期，該校區預計開設53個教學班級，來應對老年教育的供需短板。

時代的發展推進并見證了老年教育的演變。更加豐富、多元化的老年大學課程的出現，助力“老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為”，有力提升老年人的獲得感、幸福感，是全社會喜聞樂見的事。